21/04/2014

Trail du Garlaban - trail

posté à 16h41 dans "2014"



Tout a commencé en avril 2010.. Date à laquelle j'ai rencontré Franck Palmieri à l'aéroport d'Orly, direction le désert marocain pour notre 1ère participation au Sultan Marathon des Sables ...
Une semaine en autosuffisance à partager sueur, pique-nique light ou lyophilisé, ronflements, chaleur et courbatures, et bien ça forge une amitié !!!
Déjà en 2012, Franck m'avait sollicité pour être le parrain de son épreuve, mais ça tombait le we de regroupement et de présentation du team VIBRAM, donc impossible.
Alors, cette année, nous nous sommes dit OUI.. LOL ...et je suis heureux de contribuer de façon modeste à la réussite de cette journée de sport... La convivialité était pour nous le mot d’ordre, sans compter sur une équipe de bénévoles au top, n'est-ce pas les graphistes Stéphane et Judith !!!



C'est donc sur la commune de Roquevaire que le Trail du Garlaban a posé son empreinte en ce dimanche 12 avril 2014.
A fin de satisfaire tout le monde, deux courses étaient proposées :
un 25 km avec 1300 mètres de dénivelé positif
un 14 km avec 800 mètres de dénivelé positive



Objectif savourez Le massif du Garlaban qui est constitué d’un ensemble de collines, celles de Marcel Pagnol. Le rocher du Garlaban (714 mètres d’altitude) domine Aubagne et Roquevaire et constitue un des points culminants du massif, mais pas le plus haut qui est la butte des Pinsots (719 mètres d’altitude). Parmi les autres sommets du massif, il y a notamment la tête Rouge (520m), de couleur ocre, et le Taoumé (667 m ) , l’endroit où se trouve la grotte du Grosibou, celle des romans «la gloire de mon père» et le «château de ma mère» de Marcel Pagnol.

En ce qui me concerne, je suis là sans réelle motivation de résultat, juste avec l'envie d'offrir partager et surtout échanger avec toutes et tous ...de plus, une douleur à la rotule du genou gauche me gêne depuis ma fin de préparation marathon de Barcelone.. La semaine passée, j'ai souffert dans les descentes techniques du Trail Cézanne, ne pouvant me lâcher comme j'aime le faire et étant obligé de gérer au maximum la distance ...

Il est 8H45, le départ est donné ...des fougueux prennent très vite les commandes.. Je laisse faire, ma tactique laissez faire le départ et revenir dans la 1ère montée...Mais sans ne sera qu'un rêve.. D'entrée je sens une douleur sous la rotule (comme une aiguille qui me perce le genou) qui m'empêche d'appuyer sur la jambe....Alors que ça ne fait que 5 km que nous courons !!! la journée va être longue.. Je pense m'arrêter mais je n'ose vis à vis de Franck.. Alors je laisse filer et faire les choses... En mode robocop et gestion douleur.... Je pense à ma participation à l'Ultra Ardéchois le 2 mai prochain, qui me paraît bien compromise...
La descente du Garlaban sera douloureuse





Je rallierais la ligne d'arrivée en 2H22, 9ème au scratch et 3ème V1.. Tout ça est bien anecdotique.

 


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